2020年上半年疫情期間如何防范戶外運動?在戶外如何運動健身更安全?

1.疫情期間,進入場所健身活動需全程佩戴口罩,運動過程中若口罩洇濕,應及時更換。

2.建議自備球類、球拍等體育用品。使用場館內器械前后使用75%酒精免洗洗手液消毒雙手。

3.健身、攀巖、臺球、射箭、保齡球、飛鏢、輪滑等各項目經營場所, 告知和引導顧客運動時與他人 保持1.5米以上距離

4.對于行走、奔跑或者騎自行車的人來說,即便保持6英尺距離可能并不安全。 當兩人一前一后在跑道上跑步時,也很容易被前者傳播出的飛沫“擊中”;

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